Ãֱ٠â¾÷½ÃÀå¿¡¼´Â Á¡ÁÖ¿Í °í°´ ¸ðµÎ¿¡°Ô ¸¸Á·À» ÁÖ´Â ¹À½ ¸Þ´º°¡ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ¹À½ Àü·«Àº ºñ¿ë Àý°¨°ú °í°´Ãþ È®´ë, °æÀï·Â Çâ»ó¿¡ È¿°ú°¡ ³ô´Ù.
Çܹö°ÅÀü¹®Á¡ÀÌ ¿©Å¸ ÆнºÆ®Çªµå(ÇÇÀÚ ¶Ç´Â ġŲ) ¸ÅÀ庸´Ù °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î ¼¼Æ®¸Þ´º ÆǸŠ¶§¹®ÀÌ´Ù. Çܹö°ÅÀü¹®Á¡ÀÇ ¼¼Æ® ¸Þ´º´Â ¸ÅÀå ÀÚüÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ä¼Ò´Ù. Çܹö°Å¿Í »çÀÌµå ¸Þ´º, À½·á¼ö¸¦ ¼¼Æ®·Î Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´Ù¸¥ À½½ÄÁ¡¿¡ ºñÇØ ³ôÀº ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸ÅÀå¿¡ À¯ÀԵǴ °í°´¼ö´Â ÇÑÁ¤ÀûÀÌ´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â °´´Ü°¡¸¦ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹À½ Àü·«ÀÌ Çʼö. ÇÏÁö¸¸ ´Ü¼øÈ÷ °´´Ü°¡¸¸ ¿Ã¸®·Á°í Çؼ´Â ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ¹À½ »óÇ°Àϼö·Ï °æÀï·ÂÀ» ³ô¿©¼ °í°´¿¡°Ô ¸¸Á·°¨À» Áà¾ß ÇÑ´Ù.
ÂøÇÑ°í±â ¸ÅÀåÀü°æ
»Í½º¹ä ¸ÅÀå³»ºÎ
¡ß¹¾î¼ °í°´¸¸Á·µµ ¿Ã¸®°í ¸ÅÃâµµ ¿Ã¸®°í
'Å©¸®´ÏÆ®'´Â »ç¹«½Ç°ú ·¹½ºÅä¶û µî ½Ç³» û¼Ò Àü¹®¾÷ü´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ½Ç³» û¼Ò¿Í À¯¸®Ã¢ ¹× °£ÆÇ Ã»¼Ò¸¦ ÆÐÅ°Áö·Î ¹¾î¼ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
50~200Æò ±Ô¸ðÀÇ ¸ÅÀåÀ̳ª »ç¹«½ÇÀÇ ½Ç³» û¼Òºñ¿ëÀº 50~200¸¸¿ø °¡·®. ¿©±â¿¡ 3°³¿ù¿¡ 1ȸ¾¿ 30¸¸¿ø¿¡ ¼ºñ½ºÇÏ´Â À¯¸®Ã¢ ¹× °£ÆÇ Ã»¼Ò¸¦ ´õÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿ÀÈÆ Å©¸®´ÏÆ® »çÀåÀº "¹À½ ¼ºñ½º´Â °æÀï¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀ̴µ¥ ±â¿©ÇÑ´Ù"¸ç "û¼Ò ¼ºñ½º´Â Àη Á᫐ »ç¾÷À̶ó´Â Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ÀηÂÀÌ ÀÛ¾÷ Àå¼Ò·Î À̵¿ÇÒ ¶§ ºñ¿ë(±³Åëºñ, ½Ä´ë µî)ÀÌ ¼Ò¿äµÇ´Âµ¥ Çѹø¿¡ ´Ù¼öÀÇ ÀοøÀ» ÅõÀÔÇÔÀ¸·Î½á 20~50% Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ´õ¿í Ãæ½ÇÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®"¶ó°í °Á¶Çß´Ù.
ÇǺΰü¸®¼ó¿¡¼µµ °¡°Ý °æÀï·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¹À½ ¼ºñ½ºÀÎ 10ȸ ´ÜÀ§ ÀÌ¿ë±ÇÀ» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇǺΰü¸®¼ó '½ºÅ²Æ÷À¯'´Â 1ȸ 4¸¸~5¸¸¿ø ºñ¿ëÀÌ µå´Â ÇǺΰü¸® ¼ºñ½º¸¦ 10ȸ·Î ¹¾î 1ȸ 2¸¸¿ø¿¡ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇǺΰü¸®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÆÈ, µî, º¹ºÎ, ¹ß µî Àü½Å ¸¶»çÁö¿Í ¾ó±¼ ÇǺΰü¸® »óÇ°À» ¹°Å³ª »óü, µî, º¹ºÎ, ÆÈ, ¹ß ¸¶»çÁö ÆÐÅ°Áö »óÇ°µµ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. µ¿Á¾¾÷°è¿¡¼´Â 20¸¸~30¸¸¿øÀ» È£°¡ÇÏ´Â ¼ºñ½ºÁö¸¸, À̵éÀ» ¹¾î 15¸¸¿ø¿¡ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹À½ Àü·«Àº °í°´Ãþ È®´ë¿Í °íÁ¤ºñ Àý°¨, °æÀï·Â Çâ»ó µî ÀåÁ¡ÀÌ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹À½ Àü·«À» Àü°³ÇÒ ¶§´Â À¯ÀÇÇÒ Á¡µµ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¹Ú¸®´Ù¸Å¿¡ ÀÇÇÑ ¼öÀÍ·ü ÀúÇÏ´Ù. ¹À½ »óÇ°Àº ´ÜÇ°º¸´Ù 20~30%°¡·® Àú·ÅÇϹǷΠ¹À½ »óÇ°À» °³¹ßÇÒ ¶§´Â Á¤È®ÇÑ ¼ÕÀÍ °è»êÀÌ Çʼö´Ù.
¶Ç ¹À½ »óÇ°À» °è¼Ó ÆǸÅÇÏ·Á¸é »óÇ°·ÂÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹À½ »óÇ°Àº ¿ø°¡°¡ ³·±â ¶§¹®¿¡ ù ¹æ¹® °í°´À» ´Ã¸®´Â ¼ö´ÜÀ¸·Î À̺¥Æ®Ã³·³ È°¿ëÇÏ°í °í°´ÀÌ ´Ã¸é Ç°ÁúÀ» ³·Ãç ´ÜÇ° ÂÊÀ¸·Î °í°´À» À¯µµÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ °ÇØÁø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì °í°´ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ÀÒ¾î ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù. Â÷¶ó¸® ¹À½ »óÇ°À» ¼±È£ÇÏ´Â °í°´ÀÇ ¼ºÇâÀ» ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ ´ÜÇ° »óÇ°À» ÇÒÀÎ ÆǸÅÇØ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÎ ´ÙÀ½ ´ÜÇ° ÂÊÀ¸·Î À籸¸Å¸¦ À¯µµÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡¡
¡ß°íÁ¤ºñ Àý°¨ À§ÇÑ ¹À½ Àü·«
¹¬À½ Àü·«Àº °í°´ È®º¸¿¡µµ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ ¿øÀç·áºñ¿Í ÀΰǺñ µî °íÁ¤ºñ¸¦ Àý°¨ÇÏ´Â µ¥µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. °í°´ ÀÔÀå¿¡¼´Â Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ »óÇ°À» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Á¡ÁÖ´Â ¹À½ »óÇ° ÆǸŷΠÀç°í °ü¸®°¡ ¿ëÀÌÇØÁ® »óÇ° °ü¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¾¾÷¿ø¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
À½½ÄÁ¡ÀÇ °æ¿ì ºÎ°¡ÀûÀÎ È¿°úµµ ±â´ëÇÒ¸¸ ÇÏ´Ù. ½Ä´çÀÇ ¸ÅÃâÀº ¿ÀÈÄ 12½ÃºÎÅÍ 1½Ã¿¡ ÁýÁߵǴµ¥ ¼¼Æ®¸Þ´º´Â ¸Þ´º¸¦ °í¸£´Â ½Ã°£À» ÁÙ¿©ÁÖ°í, »óÇ° ÆǸŷ®À» ¹Ì¸® ¿¹ÃøÇÑ´Ù¸é À½½Ä ³»´Â ¼Óµµµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
100Æò ±Ô¸ðÀÇ ÇÑ¿ìÀü¹®Á¡ 'ÂøÇÑ°í±â' ±¤¸íÇϾÈÁ¡Àº Çѿ츦 2~3Àκо¿ ¹Àº 'ÇÑ¿ì ÇѸ¶¸®'(800g) ¸Þ´º°¡ Àüü ¸ÅÃâ Áß 30%¸¦ Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î Àαâ´Ù. ÇÑ¿ì ÇѸ¶¸®´Â µî½É, °¥ºñ»ì, ºÎä»ì, Á¦ºñÃ߸®, Â÷µ¹¹ÚÀÌ·Î ±¸¼ºµÇ¸ç °¡°ÝÀº 6¸¸5000¿ø¼±. ¶Ç Á¥¼Ò°¡ ¾Æ´Ñ ÅäÁ¾ ÇÑ¿ìÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§¸¦ 1ÀκÐ(200g)¿¡ 1¸¸6000¿ø¼±ÀÇ Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ÇѲ¨¹ø¿¡ Áñ±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Á¡ÁÖÀÎ Á¤µ¿¼ö ¾¾´Â "°¡¸Íº»»ç¿¡¼ ¸ÅÀÏ ¼Ò°í±âÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§¸¦ °ø±Þ¹Þ´Âµ¥ µî½É°ú ¾È½É¿¡ ÁÖ¹®ÀÌ ¸ô¸®±â ¶§¹®¿¡ ºÎ¼ÓºÎÀ§(Á¦ºñÃ߸®, Ä¡¸À»ì, Â÷µ¹¹ÚÀÌ µî)´Â Àç°í°¡ ¸¹ÀÌ ³²´Â´Ù"¸ç "À̸¦ ¸ðµÎ ÆǸÅÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ °í±â¸¦ °í°´¿¡°Ô ³»³õ´Â µ¥ ¹À½ »óÇ°¸¸Å È¿°úÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
½Å¸²µ¿ ¼ø´ëŸ¿î¿¡¼ 26Æò ±Ô¸ðÀÇ °¥¸Å±â»ìÀü¹®Á¡(Àåºñ°¥¸Å±â ½Å¸²Á¡)À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Â Á¶¿Á¿¬ ¾¾´Â 20³â°£ Àå»ç¸¦ ÇØ¿Â º£Å׶ûÀÌ´Ù. Á¶¾¾´Â °¥¸Å±â»ìÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºÎ¼Ó±¸À̸¦ 600g ´ÜÀ§·Î ¹¾î 1¸¸3000¿ø¿¡ ÆǸÅÇϴµ¥, ½Å¸²µ¿ ÀαÙÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï°¡ °¡º¿î 20´ë ÀþÀºÃþ¿¡ ¾îÇÊÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×´Â °¥¸Å±â»ì ¸ðµë ¸Þ´º ÆǸŠ¸ÅÃâÀÌ Àüü ¸ÅÃâÀÇ 80% ¼öÁØÀε¥ ´ÜÀÏ ¸Þ´º°¡ Àß ³ª°¡´Ï Àç·á °ü¸®°¡ ½¬¿öÁ³´Ù°í ÀüÇß´Ù.
º§¶óºó½ºÄ¿ÇÇ
¡ß°í°´Ãþ È®´ë À§ÇÑ ¹À½ Àü·«
22Æò ±Ô¸ðÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾öǪµåÄ«Æä '»Í½º¹ä' ±æµ¿Á¡Àº ÇÑ´Þ ÀüºÎÅÍ ¸é¿ä¸®¿Í ººÀ½¹ä, »ø·¯µå, ¿øµÎÄ¿ÇǸ¦ Çϳª·Î ¹Àº ¸Þ´º¸¦ Ãâ½ÃÇØ Á÷ÀåÀÎ À§ÁÖÀÇ °í°´À» °¡Á· ´ÜÀ§ ¿Ü½Ä °í°´À¸·Î ³ÐÇû´Ù.
¡¡¹À½ ¸Þ´º´Â 3ÀÎ °¡Á·À» °í·ÁÇØ °³¹ßÇß´Ù. ¹æ¹® ºóµµ°¡ ³ôÀº 30~40´ë ¿©¼º °í°´ ´ëºÎºÐÀÌ ÇÑÀڳฦ µÐ °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°¡Á· ¼¼Æ®´Â 2°¡Áö ÄܼÁÆ®´Ù. ÃʵîÇлý ÀÌ»óÀÇ ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² ¿Â °¡Á·Àº ¸é¿ä¸® 2°¡Áö, ººÀ½¹ä 1°¡Áö, »ø·¯µå(ÅÁ¼öÀ°)·Î ±¸¼ºµÈ ǪÁüÇÑ ¹À½ ¸Þ´º¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù. °¡°ÝÀº 2¸¸¿øÀ¸·Î ´ÜÇ°º°·Î ÁÖ¹®ÇÏ´Â °Íº¸´Ù 5000¿ø°¡·® Àú·ÅÇÏ´Ù.
ÁÖÁ¡¿¡¼µµ ¹À½ ¸Þ´º¸¦ ÅëÇØ ´Üü °í°´À» À¯Ä¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æȵµ¿ä¸®ÁÖÁ¡ 'Çà´Ô¾Æ'¿¡¼´Â ¹À½ ¸Þ´º¿Í ´ÜÇ° ¸Þ´ºÀÇ ÆǸŷ®ÀÌ Àý¹Ý¾¿ÀÌ´Ù. 9900¿ø´ëÀÇ Àú·ÅÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ³»³õ´Â ÀÌ°÷ÀÇ ÁÖ °í°´Àº 20´ë ÀþÀºÀ̵é. ¾î±úµ¿¹«(1¸¸6900¿ø), ÇѸ¶À½(1¸¸9900¿ø), µ¿³×ÀÜÄ¡(1¸¸9900¿ø), ÀÌ¿ôÀÜÄ¡(2¸¸5900¿ø), ¿ì¸®µéÀÜÄ¡(3¸¸5900¿ø) µîÀÇ ¼¼Æ® ¸Þ´º´Â µû·Î ÁÖ¹®ÇÏ´Â °Íº¸´Ù 30% °¡·® Àú·ÅÇØ Çаú³ª µ¿È£È¸ ¸ðÀÓ À¯Ä¡¿¡ À¯¸®ÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
- VIEW 7,542
- 2011.12.04 10:05
â¾÷Æ®·»µå/¹À½»óÇ°ÀÌ ¸ÅÃ⠿÷ÁÁØ´Ù
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö>
|
¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º
"Áö±Ý »çµÎ¸é ¿Ã¶ó¿ä"¡¦Áõ±Ç°¡ 'ÄÛ' ÁýÀº Á¾¸ñµé- È£¿ìƯº¸ ÇØÁ¦¡¦'¿ª´ë±Þ 9¿ù Æø¿ì' 1500¸í ´ëÇÇ, ÁÖÅà 170ä ħ¼ö
- "¼ö»óÇÑ °¡¹æ" ¼Õ ´ëÀÚ 'Æã', ¿ëÀǼ±»ó¿¡ 74¸¸¸í¡¦´ë±¸¼ ¹«½¼ ÀÏÀÌ[´º½º¼Ó¿À´Ã]
- Çѱ¹°ú üÄÚ, ¿øÀüºÎÅÍ ¹Ì·¡Â÷¡¤¹èÅ͸® µî »ê¾÷ºÐ¾ß Àü¹æÀ§ Çù·Â
- '±Ý¸®ÀÎÇÏ º¹º´' °¡°èºÎ䡤¼¿ï Áý°ª, º¯¼ö Á¦°ÅµÆ³ª
- ¿ÃÇØ 30Á¶ ¾ÈÆÆ ¼¼¼ö°á¼Õ ºÒ°¡ÇÇ¡¦¼¼¼ö Ãß°è ¿ÀÂ÷ ÁÙÀÏ ¹¦Ã¥Àº?
- ÇÑÀº ±Ý¸®ÀÎÇÏ 10¿ù? 11¿ù?¡¦"³»¼ö ħü" vs "°¡°èºÎä À§Çè"