°èȹÀÓ½ÅÀº °Ç°ÇÑ ÀӽŰú °Ç°ÇÑ ¾Æ±â¸¦ Ãâ»êÇϱâ À§ÇÑ ¿¹ºñÀӽźΠÄɾî¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹ºñÀӽźΠÄɾî´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÓ½ÅÀüÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í À§Çè¿¡ °üÇÑ Äɾî´Ù. Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Â ³»¿ëÀº ÀϹÝÀû »ýÈ°¾ç½Ä(life style), ¿µ¾ç, Èí¿¬°ú ¾ËÄڿðú °°Àº À¯Çع°ÁúÀÇ ³ëÃâ, »ê°ú·Â°ú ³»°úÁúȯ·Â°ú °¡°è¿¡¼ÀÇ À¯ÀüÀû »óȲ µîÀÌ´Ù. Âø»óÀü Äɾî´Â ³í¸®ÀûÀ¸·Î º¸¸é »êÀü Äɾ ¼ÓÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé ÀӽŠÁß °Ç°Àº ÀӽŠÀü °Ç°¿¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÀÇÁ¸Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¿¹ºñÀӽźΠÄɾî¿Í °ü·ÃÇØ Çа迡¼ °¡Àå Áß¿äÇÏ°Ô ³íÇØÁö°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¿±»êÁ¦ º¹¿ë¿¡ µû¸¥ ±âÇüÀ§Çè·ü °¨¼Ò¿Í °èȹÀÓ½ÅÀ² Çâ»óÀÌ´Ù.
ù°·Î ºñŸ¹Î B9ÀÎ ¿±»êÁ¦ º¹¿ë°ú °ü·ÃÇÏ¿© ÀӽŠÀü ¿±»êÁ¦ º¹¿ë¿¡ µû¸¥ ÀӽŰá°ú¸¦ ÇöÀúÇÏ°Ô Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¤º¸°¡ ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ Áö½ÄÀ» È°¿ëÇÏ°í Àû¿ëÇÏ´Â ÀÇ·áÀΰú °¡ÀÓ ¿©¼ºµéÀº ¸¹Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀδÙ.
Á¦ÀϺ´¿ø Çѱ¹¸¶´õ¸®½ºÅ©ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀӽŠ4-5ÁÖ°æ ¿±»êÁ¦ º¹¿ë¸¸À¸·Îµµ ½Å°æ°ü °á¼ÕÁõÀ» »ó´çºÎºÐ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀӽźΠÁß 10%¸¸ÀÌ ¿±»êÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.(¿±»êÁ¦ º¹¿ë°ú °ü·ÃÇؼ´Â ´ÙÀ½ ȸ¿¡ ÀÚ¼¼È÷ ¾ð±ÞÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.)
µÑ°·Î ¿¹ºñÀӽźΠÄɾ¼ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô °Á¶µÇ´Â °ÍÀº °èȹÀÓ½ÅÀÌ´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé, Àӽſ¡ °üÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ Àǵµ³ª Áغñ´Â Àӽźο¡°Ô À§Çè¿äÀÎÀÌ µÉ¸¸ÇÑ Çൿ¾ç½ÄÀ̳ª ¾Æ±âÀÇ ÀӽŰá°ú¿¡ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Çѱ¹¸¶´õ¸®½ºÅ©ÇÁ¸£±×·¥ÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °èȹµÇÁö ¾ÊÀº ÀӽźÎÀÇ °æ¿ì °èȹµÈ ÀӽźΠº¸´Ù žƿ¡ Ä¡¸íÀû ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀӽźÎÀÇ °Ç°À» ÇØ·Ó°Ô ÇÏ´Â À§Çè¿äÀεé, ¿¹¸¦ µé¸é ÀÓ½ÅÃʱ⿡ ¾à¹°, À½ÁÖ, Èí¿¬ ±×¸®°í ¹æ»ç¼±¿¡ ³ëÃâÀÌ 2-3¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
°èȹµÇÁö ¾ÊÀº Àӽźε鿡¼ À̵é À§Çè¹°Áú¿¡ ³ëÃâÀº ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ª»Û °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¸¹Àº °æ¿ì ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ±âÇü¹ß»ý À§Çè¿¡ ´ëÇؼ ºÒ¾ÈÇØ ÇÏ°í ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ÀÎÀ§Àû ÀÓ½ÅÁßÀýÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ÇÑÆí, ¼³»ó°¡»óÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÀ§Àû Àӽſ¡ µû¸¥ ÈÄÀ¯Áõ ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ³º´Â´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ´ÙÀ½ ÀӽŠ½Ã Á¶»êÀÌ Áõ°¡ ÇÏ°í, ¿©¼ºÀÌ ½É°¢ÇÑ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ºüÁö±âµµ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÇÊÀÚ°¡ ¹Ì±¹¿¡¼ ¡®Çѱ¹¿¡¼ÀÇ °èȹÀÓ½ÅÀÇ °æÇ衯À» ¹ßÇ¥Çϱâ À§ÇØ 2005³â ¹Ì±¹ÀÇ Áúº´¿¹¹æ±¹(Center for Disease Control and Prevention)ÀÌ ÀÖ´Â ¾ÖƲ¶õŸ¸¦ ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§µµ ÀÌ¹Ì "The Helathy People 2010"À» ¿ÜÄ¡°í ÀÖ¾ú´Ù.
À̵éÀÇ ¸ñÇ¥´Â 2010³â±îÁö´Â ¸ðÀÚÀÇ °Ç°À» ȹ±âÀûÀ¸·Î Çâ»ó½ÃÄÑ ¸ð¼º»ç¸Á·ü°ú ¿µ¾Æ»ç¸Á·üÀ» ÁÙÀÌ°í ±âÇü¾Æ Ãâ»êÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Á¶»êÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§Çؼ Ãâ»ê½Ã±âÀÇ °Ç° ÁõÁø»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÁ¤Àü °Ç°ÁõÁø¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ´Â ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦·Î ºñ°èȹÀÓ½ÅÀ²À» 50% Á¤µµ·Î °¨¼Ò½ÃÅ°°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ 5³â ¶Ç´Â 10³âÀ» ³»´Ùº¸°í ³¡¾øÀÌ Ã߶ôÇÏ´Â Ãâ»êÀ²À» ±Øº¹ÇÏ°í ±¹¹Î ¸ðµÎ°¡ °Ç°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÆÇÀÌ µÇ´Â ¸ðÀÚ °Ç°À» ȹ±âÀûÀ¸·Î Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ë°è(ÓÞͪ)¸¦ °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü°èÀûÀ¸·Î´Â ¿ì¼± ÀÇ·áÀεéÀÌ ¿¹ºñÀӽźÎÄɾîÀÇ Á߿伺À» º¸´Ù ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ÀνÄÇÏ°í °ü·ÃÁ¤º¸¿Í Áö½ÄÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÀÌ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» °³¹ßÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°¡ÀÓ ¿©¼ºµé¿¡°Ô´Â ¿¹ºñ ÀӽźÎÄɾîÀÇ Á߿伺À» ÀνÄÇÏ°í ÀӽŠÀü¿¡ ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹® ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï TV, ½Å¹®, ÀâÁö µîÀÇ ¸Å½ºÄÄ¿¡ ÀÇÇÑ È«º¸ ¿ª½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÇÁ¦·Î º§±â¿¡¿¡¼´Â À¯¸íÇÑ Àα⠹è¿ì°¡ TV¿¡ Ã⿬Çؼ ¿±»êÁ¦ º¹¿ëÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÇ·áÀε鿡 ÀÇÇÑ Àû±ØÀûÀÎ ¿¹ºñÀӽźΠÄɾ À§ÇÑ ±Ç°í°¡ ¿ä±¸µÇ¾îÁö¸ç, °¡ÀÓ ¿©¼ºµéµµ 2006³â ¹Ì±¹ÀÇ Áúº´¿¹¹æ±¹¿¡¼ ¹àÈù ¿¹ºñÀӽźΠÄɾ À§ÇÑ ±Ç°í¿¡¼Ã³·³, ¿±»êÁ¦ º¹¿ë ¹× ÀӽŰá°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥¸¸ÇÑ À§Çè¿äÀÎ(°©»ó¼±Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ±×¸®°í º¹¿ë¾à¹°, dzÁø¸é¿ª ¿©ºÎ) µîÀ» ÀӽŠÀü ¹Ì¸® º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ Àӽſ¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓ°ú °èȹÀ» °¡Á®¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
- 2008.03.28 11:13
[Á¦ÀϺ´¿ø°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ¾ö¸¶.¾Æºü ÇÁ·ÎÁ§Æ®(1)]
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö>
|
¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º
OO ÀâÀ¸´Ï ÃÖ´ë ½ÇÀû¼î¡¦'¸Ô±¸¸§' ³¤ ¹ÝµµÃ¼, ÀÌ°÷Àº ¿ô´Â´Ù- '¹ÝµµÃ¼ Á¦¿Õ' ÀÎÅÚÀÇ ¸ô¶ô¡¦"Ä÷ÄÄÀÌ Àμö ŸÁø"
- ¿ï»ê 92¸¸¿ø VS Áøµµ 43¸¸¿ø¡¦±¹¹Î¿¬±Ý Áö¿ªµû¶ó 'ºóÀͺó ºÎÀͺÎ'
- 4´ë °ú±â¿ø ¿ì¼ö±â¼ú GBW ÃÑÃ⵿¡¦'2024 Å×Å©¸¶ÄÏ' Å«Àå ¼±´Ù
- 4ºÐ±â ¿¬·áºñÁ¶Á¤´Ü°¡ +5¿ø À¯Áö¡¦ÇÑÀü À繫»óȲ °í·Á
- À± ´ëÅë·É, üÄÚ ÃâÀå¼ ¿øÀü ¼öÁÖ »ç½Ç»ó ¸Åµì¡¦'¿øÀü 10±â ¼öÃâ' ź·Â?
- ¹Î°£Åë°è´Â ´Þ¶ú´Ù¡¦"¼¿ï Áý°ª 4.5% Ç϶ô"